蘇菲的世界 Sophie's World 的影片

轉眼一個禮拜又過去了，今天練的是馬甲線核心。只有兩個小影片是因為這週開始了財富流覺醒營的課程，變忙碌學習的我要重新適應生活步調的改變，所以讓自己運動時沈澱、專注感受身體。

喜歡練馬甲線是因為天生小腹比較突出，練久了也就習慣喜歡了。真的會有馬甲線，雖然小腹消的好慢好慢，但至少有消🤣🤣🤣🤣

---